4月からヨガスタジオに通い始めました。

  • 2015.04.13 Monday
  • 15:58
JUGEMテーマ:ヨガ


今までは、
ホットヨガスタジオ L A V A
に通っていましたが引っ越しをすることになったので退会しました。

しばらくヨガスタジオに通っていませんでしたが
肩こりがひどかったのと冷え性・運動不足解消のため
近くのヨガスタジオに行くことにしましたサキ

ホットヨガしか体験したことがなかったのですが

普通のヨガ教室でも身体があったかくなって
肩こりも楽になりましたスヌーピーき


ヨガスタジオから今月契約者にはなんと

ヨガマットプレゼントということでいただきましたドキドキ
しかも、ヨガマットケース付きです!

 


初心者ヨガマット教室

ヨガマット・ブルー・青色・水色

 


ヨガマットは、色の種類が豊富で
どの色にするかすごく迷いましたが水色にしましたstar

厚さは6mmです。
全然問題なくヨガができますくまのがっこう

 


ヨガマット厚さ効果おすすめ

 


広げるとこんな感じです。

模様が違うので表と裏が解かりやすいですheart

ヨガマットの表が外側にくるように
丸めてヨガマットケースにしまいます!



ヨガマットバック・かばん・ケース

 


思っていたよりぜんぜん軽く持ち運べて楽々ですトトロキラキラ

ヨガマットケースは、絞って閉じます。



ヨガマットカバー持ち運び専用ケース

 


雨もはじくし素敵なプレゼントをいただきましたアンパンマン

頑張って通う気になりますね♡

やっぱり、ホットヨガもいいなぁと
思うのでLAVAにも通おうか計画を立ててますハート


ホットスタジオLAVAラバ奈良
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ストレス解消・デトックス


ヨガに行った次の日は肩甲骨・背面が痛い・・・汗

 

身体が硬いので大変ですがヨガの先生みたいに
背筋がすらっと伸びて身体が柔らかくなりたいので
続けていこう思います♪

ヨガに興味があるけどまだ習ったことがない方は
体験もありますし一度自分にあうか試してみるのも
いいと思いますハート

 

四葉のクローバーヨガの効果四葉のクローバー

むくみ・肩こり・生理痛・ダイエット・デトックス・冷え性
ストレス・運動不足解消
など!

ヨガウェアがほしくなって近くのお店に行きますが
あまり置いてないですねぐるぐる

最近は、ネットショップで探しています。


私が購入したヨガウェアもまた紹介したいと思います。

 


heartおすすめショップheart

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最後まで読んでくださりありがとうございました♡

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