若返りのハーブ【ローズマリー】貧血の改善にも!

  • 2015.04.04 Saturday
  • 10:25
JUGEMテーマ:ハーブ
 

ハーブのローズマリー

を購入してきましたにこ

ローズマリー・ハーブ育て方

見た目はおいしそうではないですが
意外に女性には嬉しい効用が含まれた
ハーブなのです。
 

母の日ローズマリーの効用とは?


若返りのハーブとも言われ
古くから老化を防ぐ薬草
して愛用されてきたという。

また、更年期障害貧血の改善
などの効用があるので
女性にはありがたいハーブトトロdocomo

でも、妊娠中・高血圧の方は
できる限り避けてください!

ローズマリーの育て方


科名:シソ科

性質:常緑小低木

置く場所:日当たりと風通しの
良い場所。冬は寒風の当たらない軒下

水やり:乾燥を好むので土の
表面が乾いたらたっぷりと水やり。

増やし方:タネまき・挿し木

肥料:植えつけ時に元肥として
緩効性肥料。2~3年ごとに追肥。

蒸れ対策に梅雨前に収穫を兼ねて
込み合った枝をすいて
風通しをよくしておく!

 

ローズマリーの使い方


私は、ローズマリーが入った
パンがとっても美味しかった
のでローズマリーが好きになった
のですが、肉料理に入れたり
紅茶に入れたり、ポプリや
キャンドル・化粧水・石鹸
ヘアトリートメントオイル
マッサージオイルにも使えますサキ

ローズマリーをもっと大きく
育てて、いろいろな使い方を
楽しみ、老化に負けない!
そして貧血の改善になるよう
頑張ろうと思いますハート矢印


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