買ってよかったヨガ用ソックス!妊婦の足のむくみにも◎

  • 2015.09.15 Tuesday
  • 15:40


こんにちはしゃきーん↑
朝は涼しかったのに、お昼からムシムシ感じます汗

最近までヨガに通っていましたが、妊娠した事がわかった瞬間に
つわりがひどく、2カ月支払った月謝分は1度も行けず退会…ぐるぐる

産婦人科の先生に、ヨガはいつまで通えるのか相談していました。
先生によると「妊婦ということは忘れず無理な姿勢はしないこと
お腹がはってきたらすぐ中止するように」と言われました。


無理な姿勢は休んで、マタニティヨガを楽しむくらいで、
2カ月通って退会する予定でしたが、2カ月も通えないなんて…
あの頃は、つわりの恐ろしさをわかっていなかったです_| ̄|○

月謝を支払ってくれた旦那さんには申し訳ない気持ちで
いっぱいでしたが、「気にしないでいい」と励ましてくれました筋肉ファイト

残念ですが、何かあってはいけないので行かなくて正解でしたびっくり
赤ちゃんの命が何より大切ですDocomo_hart

ヨガグッズで買って良かったのは
 

suria(スリア)カルドゲッタ

あたたかい靴下、という名前のヨガ用ソックス


suria カルドゲッタ SU-A003 K19 アッシュグレー F ですスヌーピーキラキラ

suriaカルドゲッタヨガ用ソックス足の冷え


ヨガの時は、いつも履いていましたDocomo118
おすすめなのは、ヨガが始まると足の指の間に手の指を足裏側から奥まで入れ
握ったり、ぐるぐる回したりするウォーミングアップがあるので
このソックスは履いていてもできるので、とても便利マイメロDocomo102

ヨガの終わりで行うシャヴァ・アーサナの時も足首の冷えが
私は気になっていたのですが、これを履いていると足首の冷えは気にならなくなりました!

また、足の裏に汗をかくとヨガマットの上が滑る…汗
このヨガソックスは、滑り止めがついているので履くだけで滑りませんびっくり


suriaカルドゲッタヨガ用ソックス足のむくみ

かかとがでるので、夏の靴下が暑い感じも激減できます電気

サイズ:フリー
素材 :綿38%・ポリエステル30%・アクリル18%・レーヨン10%・ポリウレタン4%


妊娠してから、足の指を開こうとするのも硬くなった気がします。
なので履いているだけで、足の指が少し開くのでむくみ対策になりますエルモぴのこ:)

お産に必要な体力を今は、お家でストレッチ・マタニティヨガを
のんびり無理なくやったり、お散歩したりしています四葉のクローバー

でも、本当にすぐ疲れてしまって、座りたくなります。

毎日少しずつ頑張りますトトロ音符


ヨガ用ソックスの詳しい詳細はこちら
→(スリア)suria カルドゲッタ SU-A003 K19 アッシュグレー F

 

 

 

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最後まで読んでくださりありがとうございました♡
 

JUGEMテーマ:ヨガ

ヨガ用に【VANAPH SLIM】のフィットネスパンツを買いました!

  • 2015.04.28 Tuesday
  • 17:57
JUGEMテーマ:ヨガ

ヨガに通いだして
もうすぐ1カ月です花

ヨガに行った次の日は
全身筋肉痛汗

かなり運動不足だったんだと
痛感します。

思い返せば、
私は自転車に乗っているのに
ジョギングしている人に
追い抜かされて・・・

まだ、通って1カ月ですが
自転車はスイスイこげる
ようになりましたスヌーピー笑

頑張って続ける為
ヨガ用にフィットネスパンツ
買いましたき

VANAPH SLIM フィットネスパンツ
 

【VANAPH SLIM】

フィットネスパンツ


このパンツは、体のラインを
キレイに魅せるスリムロングパンツで
やわらかなストレッチ素材で伸縮性、
フィット感にも優れている最高な着心地
kirakira2

スリムなシルエットで足をキレイに
魅せてくれるそうですちゅん


ヨガ用スリムロングパンツ

こう見ると、ゆるめで
履けるのかなと思って
Sサイズを買いました四葉のクローバー

帰って履いてみると
伸縮するので履きやすいですが
かなりカラダのラインがでます汗

Mサイズを買えば良かったなと
思いましたぐるぐる

やっぱり、試着しないと
わかりませんね。

でも、スリア(suria)
ティアードフリルショーツパンツ
ヨガウェア
Real Stone ヨガウェア ショート
パンツ
ヨガウェアなどと合わせるとカラダの
ラインが隠せて可愛いですくまのがっこうheart



早くカラダが柔らかく
なってほしいですサキ

頑張れ自分筋肉ファイト


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最後まで読んでくださり
ありがとうございました♡

ヨガマットに柄がついている可愛いプリントヨガマット◎

  • 2015.04.14 Tuesday
  • 16:08
JUGEMテーマ:ヨガ
 

ヨガマット

ってカラフルだけど
一色のイメージでした!

でも、いろんな柄が
プリントされたヨガマットが
あるのにテンションが上がりました黒猫
 

プリントヨガマットが可愛いマイメロびっくり



ヨガマットドット柄 ポルカ ヨガワークス 人気ヨガマット

ヨガマットに水玉模様があるのに
ビックリ!


定番のドット柄なら、これから
ヨガを始める方へのプレゼント
にも良さそうだなぁハート

軽量&薄型で厚さ3.5mm。

イエティヨガ ヨガマット 6mm おすすめヨガマット

トルコの絨毯かと思ったサキ

部屋のインテリアにもなる
デザインきオシャレ〜

そのまま敷いていても
良さそうですね!

クッション性も十分な6mm厚◎

ヨガマットバタフライ/クリーム

ヨガマットにバタフライの
柄があるなんて
ハート
蝶の模様には目が無いので
早速購入しようと思ったら
売り切れてました_| ̄|○ガーン

厚さ6mm。

 GAIAM  ガイアム ヨガマット(5mm) ダンデライオンデイズ/Gaiam Dandelion Days Print Premium Yoga Mat 日本正規品 女性 ヨガマット

表と裏の色が違うのが
すごくキレイですドキドキ

描かれているのは
タンポポタンポポ


また、そこが素敵〜

厚さ5mm。

ヨガマットに柄がプリント
されているヨガマットは
売切れが多かったです。

再入荷を待つまでに、また
素敵な柄が見つかるかもしれません!

しばらく、ヨガマットから
目が離せませんクッキーモンスター♪


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最後まで読んでくださり
ありがとうございました♡

4月からヨガスタジオに通い始めました。

  • 2015.04.13 Monday
  • 15:58
JUGEMテーマ:ヨガ

今までは、
ホットヨガスタジオ L A V A
に通っていましたが引っ越しを
することになったので退会しました。

しばらくヨガスタジオに
通っていませんでしたが
肩こりがひどかったのと
冷え性・運動不足解消
のため
近くのヨガスタジオに
行くことにしましたサキ

ホットヨガしか体験したことが
なかったのですが、普通のヨガ
教室でも身体があったかくなって
肩こりも楽になりましたスヌーピーき


ヨガスタジオから今月契約者には
なんとヨガマットプレゼント
いうことでいただきましたドキドキ
しかも、ヨガマットケース付きです!

初心者ヨガマット教室

ヨガマット・ブルー・青色・水色

ヨガマットは、色の種類が豊富で
どの色にするかすごく迷いましたが
水色にしましたstar

厚さは6mmです。
全然問題なくヨガができますくまのがっこう


ヨガマット厚さ効果おすすめ

広げるとこんな感じです。

模様が違うので表と裏が
解かりやすいですheart


ヨガマットの表が外側にくるように
丸めてヨガマットケースにしまいます!

ヨガマットバック・かばん・ケース

思っていたより
ぜんぜん軽く持ち運べて楽々ですトトロキラキラ

ヨガマットケースは、絞って閉じます。

ヨガマットカバー持ち運び専用ケース

雨もはじくし素敵なプレゼント
いただきましたアンパンマン

頑張って通う気になりますね♡

やっぱり
ホットヨガもいいなぁと
思うのでLAVAにも通おうか
計画を立ててますハート
ホットスタジオLAVAラバ奈良
★日本最大級!ホットヨガ
スタジオLAVA★>>詳しくはこちら
ストレス解消・デトックス


ヨガに行った次の日は
肩甲骨・背面が痛い・・・汗
身体が硬いので大変ですが
ヨガの先生みたいに
背筋がすらっと伸びて
身体が柔らかくなりたいので
続けていこう思います♪

ヨガに興味があるけど
まだ習ったことがない方は
体験もありますし一度
自分にあうか試してみるのも
いいと思いますハート

 

四葉のクローバーヨガの効果四葉のクローバー

むくみ・肩こり・生理痛
ダイエット・デトックス・冷え性
ストレス・運動不足解消
など!

ヨガウェアがほしくなって
近くのお店に行きますが
あまり置いてないですねぐるぐる

最近は、ネットショップで
探しています。
私が購入したヨガウェアも
また紹介したいと思います。

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最後まで読んでくださり
ありがとうございました♡

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